Das achtsame Kochen kann natürlich auch außerhalb des Rahmens und fernab von Beratungen bei Dir Zuhause mit der Familie, mit Deinem Partner oder Deiner Partnerin oder mit Freunden, aber auch mit Kollegen im Betrieb, in gemütlicher Atmosphäre zelebriert werden.

Wir kommen gemeinsam in die völlige Entspannung bevor es zusammen
in die Küche geht. 
Beim Kochen lernen wir die einzelnen Lebensmittel schätzen.
Vor dem Essen spüren wir den Unterschied zwischen körperlichen und seelischen Hungern und erleben anschließend beim Essen die langsam auftretende Sättigung. 

Mach daraus ein Geschenk für Deinen Lieblingsmenschen der ganz besonderen Art. 

Achtsames Kochen
Länge: 3-4 Std.
Kosten: 59 Euro incl MwSt/Person