Du möchtest fit und gesund älter werden? 
Du möchtest Dein Gewicht langfristig reduzieren und intuitives Essverhalten lernen?
Es gibt innerhalb der Familie ernährungsbezogene Erkrankungen, die Du umgehen möchtest?

Dabei unterstütze ich Dich gerne. 
Gemeinsam mit Dir möchte ich in meinen Ernährungsberatungen ein auf Dich maßgeschneidertes Konzept in Anlehnung der DGE-Empfehlung „gut essen und trinken“ entwerfen und langfristige Lösungen finden. 
Eine bunte und ausgewogene Ernährung ist ein Lernprozess, von dem du ein Leben lang profitieren wirst – körperlich und geistig. Ich gebe dir Strategien mit auf den Weg, wie du deine festgefahrenen Gewohnheiten „umprogrammieren“ kannst.

Lass uns Deinen ganz eigenen Weg finden und nutze
 ein kostenloses Infogespräch!